A facebook egyik oldalán - nevezzük nevén a gyereket: Proper Tasty oldalon - találtam egy videót. Tudtam, hogy el kell készítenem ezt a finomságot mihamarabb. Nem csalódtam, bátran ajánlom!
Jöjjenek tehát a hozzávalók:
- 2 tk oregánó
- 2 tk fokhagymapor
- 2tk gyömbér
- 2tk reszelt citromhéj
- 3tk pirosparika
- 2tk cayenne bors
- fél csirkemell
- 1tojás
- tk zsemlemorzsa
Elkészítése igen egyszerű. A fűszereket keverd össze egy tálban, majd forgasd bele a kockára vágott csirkemellett. Ezután tojásba rakjuk, majd zsemlemorzsába hempergetjük a falatkákat. Mindenféle olaj hozzáadása nélkül egy jénaiba tesszük és 200fokon 10-12perc alatt készre sütjük.
Jó étvágyat!
Tipp: ha igazi fast food élményre vágyunk kínáljuk ketchuppal és majonézzel,de mindenféle mártogatós is jó választás hozzá!